Mama Doet

Mama Doet Het Deze Keer Echt!

We hadden een fotosessie. Het werd tijd om een foto op de website te plaatsen, waarop ook Leontien duidelijk te zien was….Het was een geweldige dag! Wat hadden we een lol.

De eerste fotoselectie maakte ons ook dolgelukkig. Wat zagen we er leuk uit….

0v3a96280880

Een dag later kregen we van Gonnie Helfrich de originele – niet bijgesneden – foto’s te zien. Kijk en tel….onze onderkinnen haha. We lagen nog steeds op de grond van het lachen, omdat we gewoon echt wel varkens zijn. We houden enorm van eten. Niet voor niets staan de tafels bij onze workshops vol met chocolade, koekjes en andere suikerbommen. En het erge is vaak dat wij er het meest van snoepen.┬áDe eerste fotoselectie maakte ons ook dolgelukkig. Wat zagen we er leuk uit….

Mama Doet

Toch moest er wel wat gebeuren. Ik ben op mijn zwaarst ooit – zonder baby in de buik. En Leontien – alhoewel gezegend met een goed stel benen – vindt vooral de onderkinnen ergerlijk. Tegelijkertijd werden we benaderd door onze Mama van Goud Evy. Ze had een wild idee. Of we geen lijnprogramma op konden zetten voor onze Mama Doeters. Leek ons een puik plan! Samen met de voorstellen van Evy gingen we aan de slag. En met trots bieden we vanaf nu ons Mama Doet Het Deze Keer Echt Programma aan! Wij gaan voor een gewichtsverlies van 6 kilo in 3 maanden. En aangezien we allebei de ruggengraat van een amoebe hebben, zoeken we daar natuurlijk hulp bij. In drie maanden en 6 bijeenkomsten, gegeven door professionals op het gebied van voeding, beweging en ‘mindset’, gaan we met z’n allen voor een lekker lijf voor op het strand (nu moeten we hierbij wel vermelden dat we zelf waarschijnlijk nog steeds niet een heel lekker slank lijf hebben dan, maar toch zeker een lekker zacht lijf met rondingen).

Doen jullie mee? Wij staan te trappelen! En natuurlijk houden we jullie, en jullie hopelijk ook ons, op de hoogte van onze voortgang. Daarvoor m aken we een speciale besloten Facebookgroep aan.

We wensen jullie (en onszelf) heel veel succes!!

 

 

 

 

 

 

tai chi

Moeder zijn: dat kan best gemakkelijker!

We zijn inmiddels al even onderweg als Just Keep Swimming. Naast het doel om moeders met elkaar in contact te brengen, streven we ook vooral na het moederschap makkelijker te maken. Ook onze workshops sluiten daarbij aan.

Zo hadden we op donderdagochtend 14 april de workshop Tai Chi. Margot van de Ven gaf deze les eenmalig om ons te laten voelen hoe het is om vrij te bewegen. Nou, dat viel best een beetje tegen. Hadden we van tevoren verwacht dat we lekker alles los zouden gooien; het was nog best een hele toer om alle bewegingen te onthouden met de juiste ademhaling erbij.

Ook waren de oefeningen best zwaar. Margot zelf merkte op dat ze merkte hoeveel ballen wij moeders in de lucht moeten houden. We zaten nog veel in ons hoofd. Loslaten bleef moeilijk. Gelukkig blijft het niet bij deze workshop, want op maandag 2 mei gaat Margot, samen met haar collega Irma Kanters, ons leren mindful te zijn in de mamajungle.

Het moederschap heeft net als alles voor- en nadelen. Je voelt liefde die je nog nooit eerder gevoeld hebt en tegelijkertijd lever je ook een stukje van je ‘zijn’ in. Je bent niet alleen maar een individu, maar ook moeder. Want een kind heeft er geen boodschap aan dat je een mens bent met eigen wensen en dromen. Voor het kind ben je alleen maar mama. En dat bijt elkaar soms.

Hoe fijn zou het zijn als we wat vaker onze schouders op zouden kunnen halen. Wat vaker kunnen genieten van het moment. Dat we niet tijdens het spelen denken aan onze werkmail, of aan de planning tijdens het spitsuur ’s avonds. Dat we in het nu kunnen leven, niet te veel vooruitkijken en vooral genieten van het moederschap?

Soms is het zwaar. En als het te lang te zwaar is, wordt het ook niet meer leuk. Gelukkig hebben we dan Just Keep Swimming. Om te mopperen, uit te huilen en daarna weer volop er tegenaan te gaan. Want we kunnen het leuker maken en ook gemakkelijker voor onszelf!